デイリーほっと通信

3月16日(月）

人は"言葉"で癒やされることがある
"言葉"で励まされることがある

一方で
"言葉"で傷つくことがある

意図せず　
傷つけていることがある

意図してないのに、傷つくのは
もしかしたら
普段の日常の会話が不足しているサインかもしれない

「傷ついた」
「言葉を遮られるから、言えない」
と言われることがあった
（以降は気をつけているつもりですが・・・😀）

これからも、
意図せず傷つけてしまうことはあるかもしれないし
きっとあると思う

創り出したいものがある
それを一緒に創り出すために
力を貸してほしい
そして
言葉の配慮不足で、傷つけてしまうことがあるかもしれない

それは、私の不徳のいたすところであることを受け取って頂けますと幸いです。

車を運転していて
水たまりの水が弾いて
水浸しになった人がいても
その運転している人は気づいてない・・・
同じ様なことは日常であると思う

もしかしたら傷つけたかもしれないと思ったら
即
「ごめんなさい」と伝える

イラッとすることは
誰でもある
そして
そこに気づいたときに
直ぐに
謝る言葉を伝えることで
自分自身も、相手もリセットする機会を作り出せる。

デイリーほっと通信

3月15日(日）

土曜日。
薬局で仕事をしていると

花壇のお手入れに来てくださったSUNグループメンバー
先日も
日曜当番薬局で仕事をしていると
花壇にお花を植えてくださり
花壇を整えてくださった

これこそが"利他"の行動だな〜とありがたい。

７施というものがある

眼施：優しいまなざし
和顔悦色施：穏やかで明るい笑顔
言辞施：優しい言葉
身施：体の奉仕
心施：相手を思いやる心
床座施：場所をゆずる
房舎施：場所を提供する
これは、１円もお金はかからず
普段普通にやっていることだと思う
そして
日常で、この７施を頂いている

当たり前と思わず
ありがたいと思い

私自身も意識してもっと
利他の７布施を行動していこうと思う

デイリーほっと通信

3月14日(土）（松山さんのノートブックLMの書籍、なんと５刷りが決定し２２０００部突破したらしい。）・・世間では確実に広がっています。

2週間に１度、禅の指導を受けています。

ライフワークバランスという言葉があったりする

私の、あくまでも個人的な考えです

私は、人は、仕事とプライベートを切り離すことはできないと思っています。

人の手と頭と身体を切り離せない様に
生活の中に仕事があり。家庭がある
そのすべてが、その人の人生なのだと思っています。

仕事を通して、いろんな課題にぶつかったり困難があったりする
プライベートも同じです。いろんな課題や問題が起こったりもする

極端なはなしだが、
８時・１７時までは仕事
それ以降は、一切仕事のことを考えない、しない

とすると、私は、個人的にはバランスがおかしくなるように思うのです

８時・１７時の仕事の時間は、拘束されている時間であり
成果を出すために集中を求められている時間帯であり
それ以外は、自由に仕事のこともプライベートも選択して良いのだと思う

それが楽しい。

以前、ヤフーの方が言っていた
仕事が楽しくて仕方がない、どこからが仕事でどこからがプライベートなのかわからない
とにかく、楽しくて仕方ない・・・と

禅を指導してくださる方は　ITのしごとをしておられるがアメリカでは、ITの方は３年毎に給与の良いところに移動するのが一般的だがその方の会社は、１０年、２０年と務めてくれていて自分も含めて、皆が仕事が楽しくて仕方がなくて
皆が口々に、どんなに楽しいかを言いたくてたまらないので皆が言っているので、また楽しくなってくるんだと話してくださった。

私も、もっと楽しさを伝えようとあらためて思った。

デイリーほっと通信

3月13日(金）

３月の未来会議を終えた

エンゲージメントサーベイの報告
そして
その中で出ていた
スラックの中のコミュニケーションの在り方
について
皆で話す時間を持った

仕事の中で
毎日存在しているスラック・チャット
のコミュニケーションツール

チャットやㇲラックに限らず
会話の質はとても重要です

単なる事務的なことは
今はAIが担える時代です。

人であるということは
そこに
暖かさや優しさが伝わると良いのだろうと思う

時に
失言してしまうことがある

直ぐに修正出来ればよいが
できない場合も多くある

SUNグループのリーダークラス同士は
チームが、より良くあるためであれば、
何でも言えるそんな関係でありたい。
受け取る度量も必要となる・・・
カリフォルニアでITの仕事をしている方がいます。アメリカでは、AIの仕事をする人は、3年ごとに仕事を変えて、お給料がいいところに移動していくっていうのがよくありますけれども、
そこの会社は10年20年ととても仕事が楽しくて仕事を続けている。そういった人で構成されているということなんです。毎朝、仕事に行くのが楽しくて仕方ない。仕事がとっても楽しいということを周りに言いたくてたまらなくなって、自然と伝えている、これがこうで、こうなんだよ・・と伝えて、楽しさが伝わっていく。どんどん周りに、仕事が楽しいよねっていうことを常に口に出して伝えているらしいんです。
なので周りの人もどんどん仕事が楽しくなってくるっていう風に言っていました。みんなが本当に仕事を楽しくできれば、その仕事の楽しさの輪はどんどん広がっていくんだなと改めて思わせていただいた時間でした。



こんな素敵な絵。定期的に　替えていただける。すごい！　こんな素敵な場面に遭遇させていただけた。嬉しい！ぜひ、日脚にこの絵を観にきてください。

デイリーほっと通信

3月12日(木）

とっても頑張ってる
存在価値はものすごくある

そして、評価は決して高くない
何故か
周りに対する気遣い
周りのひとり一人へ気持ちがいっているか
メンバーのあの人の気持ちを考えて声をかけているか

チームはゴールに向かって
全員で仕事を完了させる為にある
ひとりひとりを活かして
良い仕事をしていることになる

ひとり一人が成長して
仕事が効果的になっていく
改良改善されて
余裕も生まれる

一番大切なことは
良い関係性の構築
そこから良い仕事が生まれ
良い成果が生まれる

あなたの頑張りをサポートしたい
心からそう思う

周りの、どんな関わりが自分を自分らしくしてくれるのか

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デイリーほっと通信

3月11日（水）
知っているのと、知らないのでは
時間の使い方が変わってくる

グーグルカレンダーを使っているが
空き時間の示し方って
ずーっと以前に
教えて頂いた形跡がある😅
だけど、使ってない
再度、昨日、知る機会があった

今度は使えそうです（使います）
私の空き情報をURLでお伝えできます。😀

・・・・・

最近、ありがとうカードをまめに書くようにしています。ありがたいと思っていても
時間が過ぎてしまい、書けてないことが多くあり（今でもそう）

書くともっと感謝の気持ちが膨らむな〜と
実感しています。

書く時間はほんの数秒。
これからも書いて伝えていきます。
そして
感謝はあふれるほどにいつも、感じています。
いつもありがとうございます

デイリーほっと通信

3月10日（水）

以前、なんとなく
エネルギーがわかない
そんな話しを・・・確か・・・宗像先生とだったか・・・
いえ、違う・・電話だったと思うから・・・
誰と話してたんだろう〜

以前は何をしてたかという話になり
最近、本を読んでない・・という事に視点が向いて
本を読むことにした
という記憶がある

人によって色々だと思うが
自分に必要な
エネルギーチャージは必要なのだと思う

２０台の頃に
一大イベントを始めてやった
（大人数を相手に講演・・・生まれて始めて😅）
めちゃくちゃ準備をしたせいもあるかと思うが
大評価をいただき、きっと大成功だったのだと思う
が・・・・・
私は、満たされない気持ちが渦巻いていた
この気持ちは何なのか・・・

当時、ヘルスカウンセリングを学んでいたので
・・・なるほどと
自己理解して落ち着いた

今はAIと壁打ちも出来る

壁打ち相手は必要かもしれない

Sent by Zapier