デイリーほっと通信 ６／３０

「発達障がい」の研修会を、昨日と今日行います。（同じ内容です）。誰もが思い当たる部分です。皆で理解し皆で一緒により良いものにしていくための学びの時間です。興味があればどうぞ参加ください。

デイリーほっと通信 6月24日

いろんな募集をさせていただいています。  セルフィッシュというものがあります。自分自身を整えていくというものですが、やりたい人と一緒に取り組んでいきたいなと思うところです。セルフィッシュという本を取り組んでいくという取り組みです。こんなことを言ってもよく分からないですよね・・。詳しくは私に聞いてみてください。シンプルに生きるためのひとつの方法です。

デイリーほっと通信 6月22日

２０年以上前、コーチングという名前に対して「眉ツバ？？」と言われていた頃。「これから日本でも本屋さんでコーチングの本が並ぶようになるよ」と友人から勧められて、数年かけて学び資格をとった。これまで日常の中で活かしてきたが、今、また２０年前に一緒に学んだ方からのお誘いで学び始めた。学び直しですが、毎日学ぶ貴重な時間を頂けていることに感謝しています。コーチングを学びたいという方は、朝７時から毎日やっています。興味のあるかたはお声がけください。詳しいことをお伝えします。

デイリーほっと通信 6月19日

時間を守る。より良い時間にするためには、事前準備が必須です。そして「スタートが全て。」だとある方が言っていた言葉を思い出す。最低でも時間厳守が必須です。朝６時から行っている倫理法人会のセミナーは、必ず５分前にはこころを静かに開始まで待つ。という静かな時間がながれる。そういう時間をもつこと（瞑想である）がよい時間（会議）になる。  皆で時間を守ることを意識して、実現していきましょう。

デイリーほっと通信 6月17日

とても心地よい、爽やかな電話対応を頂いた。男性であるにも関わらず（これは私の勝手な思い込みですが）ものすごい暖かい、心のこもった対応に感動したのです。内容はごくごく普通の内容なのですが、その一言一言。言葉そのものに、きめ細かさを感じた。こんな体験はめったになく、初めて体験したものだった。すぐにそこにいたメンバーに伝え、私自身のビフォー・アフターの電話対応をしてみた。これからは、意識して心のこもった対応をしようと学べた

デイリーほっと通信 6月15日

ペパーミントの季節です。テイー、シロップなどフレッシュミントを使ったミントテイー、ミント水が夏の人気になります。さんぽ道の表にはいっぱいあります。中吉田邸にもあります。さわやかなメントールの香りが脳を活性化し、胃腸の不快症状を解消してくれます。気分をリフレッシュしたい時や、何かに集中したいときに最適です。食べ過ぎ、飲み過ぎ、食欲不振、消化不良、胃痛、吐き気などに効果があります。そして喉の痛みにも用いられます。ペパーミントの香りは、蚊やゴキブリ、ありなどの虫が嫌うので、虫除けスプレーとしても使えます。たくさんあるミントをぜひ、使ってみてください。

デイリーほっと通信 6月13日

雨ですね。大雨警報が出ているところもあり、被害がないことを願います。個人的には、雨は大好きです。こんな人は珍しいだろうか。大好きでたまらない程に大好きです。子供のころから大好きでした。雨の中で遊ぶ、停電になる、ろうそくに火をつける、溝の中に雨靴のまま入りじゃぱじゃぱしながら歩く、少し成人してからは、雨でいろんなものが流れて、そして雨上がりの空気の綺麗さ、緑の綺麗さ、山の綺麗さ。雨を見ながら、そんなことを考えています。

デイリーほっと通信 6月12日

目の前に仕事が来た時、楽しんで受け取っているだろうか。役割があったとしても、"気持ちよく"これくらいはやってあげよう。（もちろん、自分の仕事が最優先で）という気持ちで、素直に、そのままに「やってあげよう！」と楽しんでやる人。がこれから勝っていく時代になる。ダブルワークをしている人や、楽しんでボランテイアをしている人がいます。私はクリエーターのプロだから。という気持ちでそれだけに固執している人と、自分の分野ではないけど、やってみるよ。と積極的にやってくれる人。ダブルワークをやっている人は、結果のスピードがまるで違う。これは、仕事を楽しんでいるかどうかの違いだという。テレワークやオンラインでの仕事が多くなってきた今、仕事の効率化が求められる。スピードのある仕事ができる人が勝つ時代になる。結果を出すことは、自分のこと以上に、共に働く人とその家族の為であることを忘れてはいけない。

デイリーほっと通信 6月11日

サンガーデン輝らら☆にて、全体研修でコミュニケーション研修をいたしました。１時間の中で、オンラインで接続とか打ち合わせも不十分でスムーズなことにならなかったので、ここで少し補足します。    ①目の前に起こっていることは、すべて自分自身が引き寄せていることであるという意識を持つこと。    自分自身がめちゃくちゃ楽しい気持ちだったら・・・目の前のことにどう行動するか。と考えると理解できると思います。  「何かあったの？」「いらいらしてる？」「リクエストしていい？」・・上司に相談する・＿なども含めてタイムリーに対応する？他にも行動の選択が変わってくることを体験する人が多いのではないかと思います。    自分自身に焦点を当てて、目の前のことをどう解決していくか、どう乗り越えていくか。どう変えていくか。は自分自身が成長していくこと。自分自身の課題として問題を解決していくことで、ひとつずつ成長できます。  ワクワクする気持ちをつくることは、自分次第です。    ②何かに対して提案をするときの言葉の使い方を意識する（自分の提案を出す）  　⚪︎「提案があります」　　　　　　　　　　　✖️「こんなことがあるんです。」「どうしましょうか」「こんなことに困っています」  　　　　　↓  　　　「⚪︎⚪︎して欲しいです」  　　　「⚪︎⚪︎した方が良いと思います」  　　　「⚪︎⚪︎させてください」  　　　　　↓  　　　（理由）なぜなら⚪︎⚪︎だからです。  　　　　具体的には、⚪︎⚪︎です。  　という提案のカタチにするとシンプルで議論が先に進みやすくなります。    ③言葉を選ぶ。言葉をリクエストする。    ぜひやってみてください。

デイリーほっと通信 6月9日

朝.早起きで、朝７時から８時。オンラインでコーチングを学ぶ場があります。６月中は、火、木、金、土、日。毎日開催、入退場自由、参加不参加自由です。もし関心のある方は、私まで照会ください。詳しい説明と共に、ご招待いたします。

デイリーほっと通信 6月8日

今日の気分はどんな気持ちでしょうか。朝は爽やかな朝です。  今日は、少しご自身の名前に焦点を当ててみませんか？例えば・・ひらがなで、自分の名前を一字一字、光を当ててみる。高村の「た」。高村の「む」その一文字一文字に意味を持たせてみる。そんなプレゼントをしてみようと思う。皆んなに、そして自分自身にも。どんなの？？機会があったら一緒にやってみましょう。楽しくなりそうです。

デイリーほっと通信 6月7日

アフターコロナという言葉があります。距離感を保ちつつ、つながりが深くなる。同じ価値観の人同士が広く繋がりやすくなる。これがアフターコロナだなと思っています。新しい生活スタイル。ITは苦手だな〜と思っていても、世界がそうなっていきます。家族を大切にしながら、そして新しい暮らしのスタイルに沿う生き方を模索していきましょう。  メールやチャットでの会話が増えてくるかもしれません。洗練された言葉を使い、愛情をもった言葉でメールやチャットでの会話で元気になる、暖かくなるコミュニケーションを築いていきましょう。このことがこれまで以上に必要とされる生活スタイルになっていくと思っています。

デイリーほっと通信 6月4日

ドリームマネージャープロジェクトを立ち上げます！
勝手に発信しています。

先着8名を募集いたします。

私へ連絡ください。

以下の☆の条件をクリアー出来る方でしたら、どなたでも参加可能です。

8名集まった段階で締め切ります。

目的は、夢を実現する！です。大きな夢、小さな夢。沢山の夢。一つずつ叶えていく。です。

初めての試みなので、皆んなで作り上げていきます。
期間は1年。

やり方
月に1回くらいの頻度で、オンラインで、皆んなの夢を実現する為に、皆んなでサポートしていきます。時には個別になります。日時はメンバーで決めていきます。

☆基本オンラインで行いますので、環境が許せる方。
☆自分のプライベートな時間を共有出来る方。
☆守秘義務を守れる方。
☆会社のメンバー

デイリーほっと通信 6月3日

新型コロナウイルスの社会情勢の中で、メンタルが不安定になっている方が多くいることが想像できます。普段は気にならないちょっとしたことでも、大きく反応し、感情が高ぶったり、時に苦情に繋がることもあるかと思います。そのことを理解し、少しでも心地よく穏やかにいて頂くために、私たちは、これまで以上にサービスの付加価値を高めていくことが求められています。優しさ、思いやり、気配り、心配り、愛情深さ、大らかさ・・・。そのためには、私たち自身が豊かな暖かい心を持っていることが必要です。今まで以上に、質の高いケアを実現するべく、気持ちを整えていきましょう。  どうぞよろしくお願いいたします。

デイリーほっと通信 6月1日

介護職の方々とのネットワークの中でのオンラインでのつながりの時間があります。皆ひとり一人が、様々なスキルを持っていて、楽しく仕事をしているなと感じました。そしてそのそれぞれのスキルを皆に提供するという学びの場です。早速、ちょっとしたゲームを通して脳トレになるレクを楽しむ時間を共有しました。こういう場にもっとたくさんの方が参加できるといいなと思うと同時に、社内でこういう事も可能だなと思ったりもいたしました。一緒に、学びを共有する場を作っていきませんか？