デイリーほっと通信 6月15日

ペパーミントの季節です。テイー、シロップなどフレッシュミントを使ったミントテイー、ミント水が夏の人気になります。さんぽ道の表にはいっぱいあります。中吉田邸にもあります。さわやかなメントールの香りが脳を活性化し、胃腸の不快症状を解消してくれます。気分をリフレッシュしたい時や、何かに集中したいときに最適です。食べ過ぎ、飲み過ぎ、食欲不振、消化不良、胃痛、吐き気などに効果があります。そして喉の痛みにも用いられます。ペパーミントの香りは、蚊やゴキブリ、ありなどの虫が嫌うので、虫除けスプレーとしても使えます。たくさんあるミントをぜひ、使ってみてください。