人は、感情の生き物です。目の前の事象への自分自身の反応の多くは、そのものよりも、まず、自分自身がどういう感情の状態であるかで、変わってくる。不安定だったり、イラついていると、小さなことが、ひとつ一つ気に掛かる。一方、幸せいっぱいだったら（恋愛中だったり、大好きなことだったり）すると、小さなことは全く気にならない。だからこそ、いつも心を幸せいっぱいにしておく事が大切です。良いこと探し。１日１善。恩送りなど、ひとつずつやっていくといい。 高村奈津代
１月６日（月） AI をやり出すと、とても楽しいです。 グループコーチングのシート、もっと使いやすくできるかもしれません。まずは土曜チームでやってみます。それでうまくいけば皆さまにも公開し展開したいと思います。楽しみにお待ちください。 環境ってとても大事だなぁと最近とても感じてい...
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