デイリーほっと通信

７月１８日（土）

メンバー二ドラッカーって知ってる？

とお聞きしたら

「マネジメントの父！」

との返事。

凄い！よく知ってる・・と言うと

ほっと通信を読んでるんです。とのこと

有り難いです。♥️

今日のご機嫌度は、いかほどですか？

今日のグループコーチングで、

「ご機嫌でいること」がテーマになりました。

皆さんの今日のご機嫌度は、

10点満点で何点でしょうか。

私の今日のご機嫌度は、

6点かな。7点かな。

間をとって、6.5点くらいでしょうか。

本当は、いつも10点でありたい。

いや、せめて8点くらいでいたいと思います。

では、このご機嫌度を上げていくために、

私は何をしたらよいのでしょう。

誰かに機嫌をよくしてもらうのを待つのではなく、

まずは、自分自身の在り方を整えることなのだと思います。

私がつくりたい場は、

「一人ひとりが、心から笑顔でいられる場」です。

そのためには、まず私自身が、

そのような場であること。

無理に笑顔をつくるのではなく、

自分の気持ちを置き去りにするのでもなく、

あるがままの自分で、穏やかにそこにいること。

その在り方から生まれる言葉や姿勢、表情、雰囲気が、

少しずつ周りのご機嫌にも影響していくのかもしれません。

今日のあなたのご機嫌度は、いかほどですか？

そして、あなたが大切にしたい「場」は、

どのような場でしょうか。

あなた自身が、その場としてそこにいることで、

周りの人たちの表情が少しやわらぎ、

ご機嫌になっていく。

そんな風景を、思い浮かべることができるでしょうか。

今日もまず、自分のご機嫌を、

自分で少し整えるところから始めてみたいと思います。