８月２４日（月）
「行ってみよう」と思えたこと
毎月第4日曜日の午後に、
ゆるい心の勉強会を開いています。
どなたでも参加できる。
数日前に「参加します」と連絡をくださった方が、今回、来てくださいました。
食欲がなく、
お腹の不調もあり、心もつらい。
そのような中で、
「行ってみよう」
と思ってくださったこと。
よく来てくださったなと思います。
つらいときに誰かを頼り、
一歩を踏み出すことは、簡単ではありません。
それでも「行ってみよう」と思えた気持ちは、
信頼だったり、
信じる力だったり、
これまでに育まれた関係性だったりするのかもしれません。
一緒に心を見つめる中で、
自分の心の癖に気づき、
帰る時には、
「とても軽くなりました」
「気にならなくなりました」
と笑顔で話してくださいました。
人には、自ら回復していく力があります。
自分の心の癖に気づき、
少しずつでも、確実に前へ進んでいく。
そんな姿に触れると、
私も元気をいただきます。
来てくださって、本当にありがとう。
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