デイリーほっと通信

丸と三角と四角の、わたし

【今日のひとこと】
　ドラッカーが問うた
「ミラーテスト」。 　
そして、AIに助けてもらう薬歴の記録。
　どちらも、自分を振り返る時間でした。

ミラーテストとは、何か。

ドラッカーは、こんな問いを立てています。

「鏡に映る自分を見たとき、それが、本当の価値観か。」

——鏡を見て、 どんな自分を、見ていたいか。

それを問うのが、ミラーテストです。


私の中には、 丸も、三角も、四角も、ある。

できていることも、 できていないことも、 ぜんぶ、わたし。

それを全部、受け取ったうえで——

今日のわたしは、誇らしいわたしか。

——この問いに、毎日、答えていく。

それが、「ミラーテスト」なのか

そして、

日々の振り返りは、
自分で、自分を見つめ直す時間。

書くことで、見える。
見えると、整う。
整うと、明日が、軽くなる。

——そんな時間です。

ここ数日、少し楽しくなっていること。

薬局で薬歴を書くとき、 AIに、手伝ってもらっています。

患者さんと話す。 その会話を、AIがSOAP形式でまとめてくれる。

——ぜんぶが正解ではないので、 微妙に、自分で修正をかける。

でも、その**「対話の整理」**を、 AIが先に下書きしてくれる。

これが、ふしぎと、楽しいのです。

「楽しい」って、なんで楽しいんだろう—— と考えてみると、

たぶん、AIが整えたたたき台を見ながら、
「ここは、もっとこう書きたい」 「ここは、AIの言うとおりだな」 と、
自分の判断を、ひとつずつ重ねる時間が、ある。

その**「選びとる時間」**が、 ちょうど、ミラーテストにも、似ています。

——AIに助けてもらうことで、 自分の判断と向き合う時間が、増えている。

それが、楽しさの正体かもしれません。

【今日の問い】

　AIを使っていますか？ 　
そして—— 　楽しんでいますか？