デイリーほっと通信 2月4日 ハーブ：エキナセアの紹介

ヨーロッパでは、ハーブは医療として病院で処方されて使うことができます。エビデンス（データー）がしっかりとあるものです。「エキナセア」というハーブがあります。キク科の紫色の花が咲く植物です。時々町でも見かけますよ。（苗屋さんにあったりします）今の時期、オススメのハーブです。知り合いの薬剤師さんが、エキナセアのチンキを作り、数人にモニターになってもらって効果を検証したという報告を聞いたことがあります。顕著に効果があったという報告でした。インフルエンザにかからない。というデーターです。エキナセアには、免疫賦活作用、殺菌作用、抗ウイルス作用などがあり、インフルエンザや上気道感染、膀胱炎、治りにくい傷（外用）に効果があります。お茶として１日３回、食間に。ぜひ、この冬にお試しください。問い合わせはさんさん薬局まで。